Памятка для родителей по формированию здорового образа жизни детей
04.07.2023Здоровье Вашего ребенка является важнейшей ценностью и наша общая задача сохранить и укрепить его.
- Новый день начинайте с улыбки и утренней разминки.
- Соблюдайте режим дня.
- Лучше умная книга, чем бесцельный просмотр телевизора.
- Любите своего ребёнка — он ваш. Уважайте членов своей семьи, они – попутчики на вашем пути.
- Обнимать ребёнка следует не менее 4 раз в день, а лучше 8 раз.
- Не бывает плохих детей, бывают плохие поступки.
- Положительное отношение к себе — основа психологического выживания.
- Личный пример здорового образа жизни — лучше всякой морали.
- Используйте естественные факторы закаливания — солнце, воздух и воду.
- Помните: простая пища полезнее для здоровья, чем искусные яства.
- Лучший вид отдыха — прогулка с семьей на свежем воздухе.
- Лучшее развлечение для ребёнка — совместная игра с родителями.
- Контролируйте досуг вашего ребенка: просмотр телепередач, встречи с друзьями, прогулки на свежем воздухе.
- В формировании ответственного отношения ребенка к своему здоровью используйте пример авторитетных для него людей: известных актеров, музыкантов, спортсменов
- Дарите своим детям спортивный инвентарь и снаряжение!
- Радуйтесь успехам в спорте своего ребенка и его друзей!
- На самом видном месте в доме помещайте награды за спортивные достижения своего ребенка!
Задайте вопрос или оставьте отзыв